BURYATIA.ORG    САЙТ БУРЯТСКОГО НАРОДА



  Закрыть
Логотип buryatia.org
Обратная связь    Правила сайта    Размещение рекламы

Форум


Хочу плавать правильно
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Тамир
  Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Midaga
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 29, 2006
Сообщения: 2192
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 21:46 +0000     Хочу плавать правильно Ответить с цитатой

Кто владеет правильной техникой плавания, подскажите, пожалуйста, почему вода должна не заливаться в нос, если она все равно заливается???
Спрашиваю тренера - а он - НЕПРАВИЛЬНО ДЫШИШЬ. а как правильно дышать так и не пойму ((
_________________
неправильная
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 21:48 +0000     Ответить с цитатой

Просто выдыхать через нос, когда на спине.

При свободном стиле нужно вдыхать во время взмаха правой рукой и выдыхать под воду.



Плохой тренер. Лучше сменить, если есть возможность.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Midaga
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 29, 2006
Сообщения: 2192
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 21:56 +0000     Ответить с цитатой

Тренер говорит, что у всех вода заливается первое время в нос - потому что неправильно дышат. Там в носу какая-то воздушная подушка должна образовываться. Вот не пойму, как она там должна удерживаться???
Пыталась купить зажим для носа, но в УУ такие изыски не продаются ))

зы Попробуй, найди тут в УУ вообще хоть какого-нибудь тренера по плаванию ))
Зато мой - красавец :lol:
_________________
неправильная
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 21:59 +0000     Ответить с цитатой

Midaga писал(а):
Тренер говорит, что у всех вода заливается первое время в нос - потому что неправильно дышат. Там в носу какая-то воздушная подушка должна образовываться. Вот не пойму, как она там должна удерживаться???

Может найдутся профессионалы на сайте :) Подождем.

Midaga писал(а):

Пыталась купить зажим для носа, но в УУ такие изыски не продаются ))

Прищепкой больно? )

Midaga писал(а):

зы Попробуй, найди тут в УУ вообще хоть какого-нибудь тренера по плаванию ))
Зато мой - красавец :lol:

Ааа, ну если красавец, то конечно без вариантов!! :lol:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Midaga
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 29, 2006
Сообщения: 2192
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 22:10 +0000     Ответить с цитатой

С третьего захода шапочку и очки купила... А так в очках для дайвинга в первый раз пришла (папиных)... Тренер долго ругал - они ведь нос тоже закрывают ))
_________________
неправильная
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
lexlexl
эрдэмтэн


Зарегистрирован: Aug 30, 2005
Сообщения: 1783
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 22:37 +0000     Ответить с цитатой

Мидага, вроде водном городе живем) Всё есть - в спортивных магазинах: и шапки разные, очки любые на выбор, и зажимы для носа, и штучки, уши затыкать))) Когда прыгаю в воду, вода попадает в уши, нос, бее - видимо, дилетант :roll:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 22:43 +0000     Ответить с цитатой

Носы и уши у вас большие просто.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
lexlexl
эрдэмтэн


Зарегистрирован: Aug 30, 2005
Сообщения: 1783
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 22:54 +0000     Ответить с цитатой

И еще: может, ты голову запрокидываешь, мидага, когда на спине плывешь? У меня была тренер юморная и подробно объясняющая) Типа: доплываем, халтурщицы мои, до края и обратно, кто не может - может там устроить отдых, перекурить-поболтать))) Или: поплыли, лягушечки мои, брассом)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
lexlexl
эрдэмтэн


Зарегистрирован: Aug 30, 2005
Сообщения: 1783
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 22:55 +0000     Ответить с цитатой

Ах ты, ДОдж!!!))))) У тебя, видимо, маленькие :lol:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:00 +0000     Ответить с цитатой

Нет, я дышу правильно :lol:


А зачем к тренерам ходите? Какая у них функция? Вообще не умеели плавать или совершенствуете технику?

Какая стоимость и где.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
lexlexl
эрдэмтэн


Зарегистрирован: Aug 30, 2005
Сообщения: 1783
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:32 +0000     Ответить с цитатой

Я не умела, т.е. только на Байкале по-собачьи) и нырять. За полгода научилась на спине и более-менее держаться на воде, т.е. не боюсь уже плавать на глубине), плюс прыжки в воду (правда, не с вышки еще). С тренером занимаемся корпоративно в Ж/д колледже - 1890 руб/час за 20 человек, там чисто. Отдельно тренерская усллуга - 300 руб/час (5-6 чел. гурппка). Учит с нуля - начиная с дыхательных упражнений.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:37 +0000     Ответить с цитатой

Периодичность какая?

У отца снимали бассейн в 49 школе. Помню ходил раз в неделю по выходным.

На воде держаться учат все также с помощью упражнения "поплавок"? :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Midaga
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 29, 2006
Сообщения: 2192
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:37 +0000     Ответить с цитатой

ушные затчки я уже купила, а вот зажим для носа - ну, не могу найти, хоть убейся...
про шапки и очки - согласна лекс, просто я не в сезон и не в те магазины ходила

с чего вы взяли, что у меня вода заливается, когда плыву на спине - как раз-таки на спине у меня все хорошо получается, а вот брассом, когда под водой выдвхаю пузыречки попадают в нос и вместо бывшего там воздуха заливается вода
_________________
неправильная
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Midaga
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 29, 2006
Сообщения: 2192
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:38 +0000     Ответить с цитатой

dodge писал(а):
Носы и уши у вас большие просто.

ага :lol: :lol: :lol: я бы этому дяде с большими ушами )))) (Простоквашино)
_________________
неправильная
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
adm
dma


Зарегистрирован: Nov 19, 2003
Сообщения: 14584
СообщениеДобавлено: 05.06.07, 23:39 +0000     Ответить с цитатой

Midaga писал(а):
с чего вы взяли, что у меня вода заливается, когда плыву на спине - как раз-таки на спине у меня все хорошо получается, а вот брассом, когда под водой выдвхаю пузыречки попадают в нос и вместо бывшего там воздуха заливается вода

Может не хватает глубины вдоха? И, соответственно, времени выдоха?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Тамир Часовой пояс: GMT - 3
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Страница 1 из 4

Поставить закладку
Версия для печати (вся тема целиком, трафик!)

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
soyol.ru - всё о культуре и искусстве Бурятии




Рейтинг@Mail.ru