Что надо есть, чтобы кости срастались/росли лучше?

Отломался приличный кусок от позвоночника.
Врач говорит, может и еще хоть 20 лет не срастаться.

Кто что посоветует?

Добавлено: 13.07.07, 03:15 +0000

в чате как-то советовали цинка побольше есть
у локи нада спросить )))
_________________
неправильная

Добавлено: 13.07.07, 03:37 +0000

творог! богат кальцием
_________________
Послушно взираю на лик своего ламы
Но вновь неумолимо предстает предо мной твое лицо, красавица

Добавлено: 13.07.07, 03:48 +0000

творог есть ведрами :)
но это в детском возрасте прокатило бы
а вообще надо сходить к костоправу, он может сделать массаж, чтоб хотя бы болей не было.
Раньше где-то на Бурводе жил костоправ (его там вроде все знают), говорят дочку свою собрал из костей после аварии.

Добавлено: 13.07.07, 03:52 +0000

Добавлено: 13.07.07, 05:55 +0000

Кальций в молоке, сыре, твороге.
А вообще легче проконсультироваться у врача - может витамины какие специальные.

Добавлено: 16.07.07, 03:21 +0000

Кальций Д3 Никомед.
Мне помогает после перелома снять боль.
Противопоказания -- камни в органах.
Читайте инструкцию.
_________________
Либо я найду путь, либо проложу его.
Свифт.

Добавлено: 16.07.07, 03:48 +0000

Добавлено: 17.07.07, 20:22 +0000

точно помогает холодец и суп из хрящей любой скотины.
И вес скинуть если надо , чтобы сильной нагрузки на позвоночник не было. Выздоравливай :wink:
_________________
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.

Добавлено: 20.07.07, 05:18 +0000

Добавлено: 21.07.07, 04:55 +0000

корсет наверное надо носить, и физические нагрузки уменшить. а то и вовсе вычеркнуть.
_________________
UNDER PERMANENT CONSTRUCTION.

Добавлено: 21.07.07, 06:59 +0000

Побольше кальция.

Добавлено: 29.07.07, 06:21 +0000

Сам кальций не решает проблем особенное в возрасте после 18-22. Нужны также и вещества, которые помогают его лучшему и надлежащему усвоению.

Обсуждаемое