Между нами, девочками

Добавлено: 18.10.05, 10:21 +0000

неплохие советы, можно кое-что почерпнуть.. :)

Добавлено: 19.10.05, 10:04 +0000

Набрать вес очень просто, во-всяком случае для меня, а вот сбросить... хм-м-м :cry: Периодически я беру себя в руки и худею. Самое большее - 18 кг. прочь с тела!
Все это мне жутко надоело. В конце-концов, "Тварь я дрожащая или право имею" быть такой какая Я есть???

Добавлено: 19.10.05, 12:29 +0000

А я вот похудела, а мой молодой человек просит меня теперь больше ТАК не худеть. Не знаю на сколько я похудела(нет весов), на мой взгляд я пришла в норму, после того как поправилась. Причем все произошло само по себе. Может и аэробика, но с др стороны и раньше я ею занималась, не замечала.

Добавлено: 19.10.05, 14:30 +0000

Добавлено: 21.10.05, 04:08 +0000

Добавлено: 21.10.05, 10:11 +0000

Добавлено: 21.10.05, 13:15 +0000

Хорошая темка, такая спокойная, девчачья, очень понравилось. Все мы разные и все хорошие, и полненькие и худенькие! Главное- огонь в глазах и гармония в душе.

Добавлено: 21.10.05, 13:27 +0000

че за темка, а я и не знала! диеты! вес!... хм...
Знаете, чтобы похудеть - надо меньше кушать. И все.
Мне это реально помогло, чесслово!! и диет никаких не понадобилось! 8)

Добавлено: 21.10.05, 16:43 +0000

Добавлено: 21.10.05, 17:29 +0000

танцовщики за выступление 3- 4 кг веса теряют.....двигайтесь, господа, и не ешьте рафинированных продуктов питания, вернее, ешьте их меньше.

Добавлено: 22.10.05, 08:04 +0000

вспомнила кое-что, если кто-то не хочет или не может сидеть на диете... перед едой и после еды выпивать по стакану очень холодной воды.... один раз в день...... во-первых, вода занимает место в желудке, и быстрее наедаешься, во-вторых, организм тратит калории, чтобы согреться.... :)

Добавлено: 23.10.05, 04:47 +0000

Ну кремлевская диета мне например не по душе - сосиски жрать можно, а фрукты, овощи - нельзя. Бред какой-то!.. :shock:

Добавлено: 23.10.05, 18:36 +0000

soglasna chto prosto nujno menshe kushat! ya pohudela s iyulya na 6 kg, byla udivlenna kogda vstala na vesy. bez vsyakih diet! no skaju chto alkogroupu pochti ne potreblyala, mojet poetomu shudnula?!! :lol:

Добавлено: 27.10.05, 05:32 +0000

Без мяса я могу прожить, но без сладкого :o никак невозможно :lol:
А на шейпинги времени нет. После работы только и думаешь, как до дому добраться :)
Хотя я вот думала, в школу танцев записаться. Совместить так сказать полезное с приятным :)

Добавлено: 27.10.05, 05:52 +0000

а сколько ты хочешь скинуть кг?

Обсуждаемое